シンデレラスリープの口コミ評判をチェック!快適な睡眠へ効果はあるの?

シンデレラスリープ 口コミ評判

人間には昔から3大欲求があるといわれおり一般的には食欲・性欲・睡眠欲になります。

その中でも、現在よくTVでも取り上げられるのが睡眠

パソコンやスマートフォンなどの普及に比例して現代人の睡眠の質は著しく悪化しているといわれています

特に30代、40代の女性にとっては若い時は何も意識せずとも熟睡していたけど悩みなども増えてきて寝付きや夜中起きてしまうといった悩みを抱える人も多いです。

ベットに11時入っても12時まで寝付くことができない・・・

旦那や子供の様子で途中起きてしまう

冬場寒い時に熟睡まで時間がかかる

など色々な意見・現状が上がっています。

これらはあなたにだけ当てはまっているわけでなく、どうしても加齢とともにホルモンバランスが乱れがちになるので当たり前の事なんです。

そこで睡眠環境改善へのヒントはホルモンバランスをしっかり整えることになるので、

快眠のことを考えた成分を配合したサプリが一つの有効な手段になります。

サプリというとちょっと不安に感じる人もいるかとは思いますが、愛用者も多く副作用や常用性もないシンデレラスリープという商品が最近注目されています!

シンデレラスリープの詳細情報はこちらより↓

そこで今回は気になるシンデレラスリープ

シンデレラスリープの口コミ評判をチェック!快適な睡眠へ効果はあるの?

について紹介していきますね。

なぜ女性は眠りで悩む?

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寝たくても寝れないという状態ほどつらい状態はなく誰しも安眠したいと思うのは当然のことになります。

良質な睡眠をとると

  • 翌日の寝覚めがスッキリして、仕事や育児・家事などにスムーズに入れる
  • イライラすることや不安感が減少した
  • 体調が安定し肌の調子がよくなった

などということがありメリットはあってもデメリットは全くありません。

このように睡眠は人生を左右するといっても過言ではないほど大切なものなんですが、女性は睡眠に関する悩みを多く抱えています。

特に30代、40代から眠りに問題があると自覚がある人が多くその原因はというと

ホルモンバランスの乱れ

が関係しています。

これにはエストロゲンとプロゲステロンと呼ばれる二種類のホルモンが関係しており個人差はありますが、

30代から加齢とともに減少していくことが原因になります。

人間の脳は若い頃と同じように、ホルモンを分泌するように体に命令を出すんですが女性ホルモンが減少し、実際には分泌できない状態になります。

すると、脳と体の機能がアンバランスになってしまい自律神経の均衡が乱れ、身体全体のリズムを狂わせ睡眠にも影響してしまいます。

シンデレラスリープは快適な睡眠へ効果はあるの?

シンデレラスリープ 快適 睡眠 効果

上で紹介したように女性が睡眠に悩みを抱えるのはメカニズムとして避けようがなく自然なことになります。

そこで女性のために考えられた休息サプリであるシンデレラスリープの出番なんですが、

シンデレラスリープはサプリなので睡眠薬でなく体に負担をかけずに自然に眠りにつくことができます。

 

睡眠薬というのは効果も極力ですが、その分以下のようなデメリットもあるので

  • 睡眠薬の影響が翌朝にまで残る
  • 身体が重い
  • 物忘れ
  • 一度使用すると止めると眠れなくなる(依存)

おススメすることはできません。

 

それに対してシンデレラスリープの快適な睡眠へのアプローチは

ホルモンバランスを整える

ことで方法なので体への負担がありません。

 

具体的に安眠に対する効果を見ていくと

良質な睡眠を保証!

シンデレラスリープには眠りをしっかりサポートするために様々な成分が含まれており、その一つがアミノ酸のグリシンになります。

このグリシンは以前は睡眠に対してあまり意味のないアミノ酸と考えられてたんですが、偶然睡眠の質を改善する効果が発見されています。

具体的にはグリシンを摂取することで自然に深い睡眠をとることができる効果があるんですね。

ただこのグリシンを天然の食品で摂ろうとすると、海老やホタテなどの魚介類に多く含まれるのためなかなか毎日適量は難しいですよね?

好き嫌いもありますし、主婦としてはお値段も気になるところです・・・

シンデレラスリープにはこのグリシンが他の睡眠サプリと比較しても多く入っていることが特徴の一つになります。

ストレスを緩和!

眠りにつきにくい一つの原因は色々なことに対するストレスになります。

特に現代社会では自分自身でも意識しないうちに色々な影響を受けストレスをためている人も多いです。

このストレスに対策にシンデレラスリープでは、ギャバという玄米などに含まれるアミノ酸の一種を配合しています。

チョコレート好きな方ならグリコが販売しているGABAを知っているかもしれませんね。

シンデレラスリープ 快適 睡眠 効果

このギャバは興奮した神経をゆっくり落ち着かせたり、イライラを緩和してくれます。

気分が高ぶっているのにすぐ寝付けるというという人はなかなかおらず、ストレスを緩和する効果というのは安眠への第一条件になります。

実際に私が飲んだ際にも3日目あたりで気持ちの問題かもしれませんが、寝る前にリラックスしていると感じましたので確かな効果があると思います。

各種ハーブが眠りをサポート!

シンデレラスリープ 快適 睡眠 効果

そして個人的に一番効果があるなと感じたのがシンデレラスリープに何種類も含まれているハーブ類になります。

合計するとなんと8種類のハーブになるんですが、その中でも大事な睡眠に対して大事な役割を果たしてくれるのが

チェストツリーレッドクローバーです。

どちらもあまり聞いたことがなくハーブの中では知名度はイマイチですが、

チェストツリー・・・ヨーロッパでは古くからその薬用効果に注目されていて生理痛の緩和や月経不順などの悩みに使用されてきました。

ハーブティーとしても良く飲まれストレス軽減や美容目的でも親しまれています。

 

レッドクローバー・・・こちらは女性ホルモンであるエストロゲンに似た働きをしてくれるので、体の不調を予防しまさに女性のためのハーブといえます!

 

またその他にも6種類のハーブを配合しており

バレリアン・カモミール・メリッサ・クワンソウ・テアニン・ラフマ

というラインナップになっています。

カモミールといえば飛行機内でも寝付けない時に出してくれるように、カフェインが入っておらず安眠にはもってこいのハーブということも証明されています。

もともとハーブには昔から安眠への効果があると実証されていて、ストレスで眠れない・体調不良で寝つけない場合に重宝されているので

シンデレラスリープにしっかり配合されているのも納得ですね!

シンデレラスリープの口コミ評判をチェック!

私自身は飲み始めて1週間ほどで効果を感じられ、今ではサプリなしで自然に眠る生活を続けることができています。

ただ、当然個人差もあり他の人の口コミ評判にも注目してみると良い口コミと悪い口コミがあったので紹介します。

良い口コミ

一度眠りに入ると朝まで置きませんが、ベッドに入ってから数時間ほど眠りにつくことができない入眠障害型が悩みでした。

シンデレラスリープを飲むことで寝る前にリラックスした気分になり、睡眠時間の少なさからくる体のだるさや頭痛などから解放されました!(30代女性)

 

普段旦那が寝室に入る音で目覚めることもありましたが、シンデレラスリープを摂取してからは細かい音にも反応せず熟睡できるようになりました

どちらかと言えば性格的にも神経質で物音が少しでもあると目を覚めていたのが信じられないくらい熟睡しています。(40代女性)

 

40歳を過ぎてから女性ホルモンのバランスが崩れてた影響か体調がイマイチな日が週の中で多くなってきました。

そのせいで睡眠にも影響が出始めシンデレラスリープで女性ホルモンのバランスをしっかり整えてくれる効果に頼り、以前のような活動的な私が復活しました!(40代女性)

 

子どもが少し大きくなり元気に走り回るようになってきて、同時に睡眠不足の悩みがでてきて疲れが取れない状態でした。

どうしても寝不足だとイライラしてしまうと、育児のストレスも余分に感じ悪循環だったのですがが、シンデレラスリープのカプセル飲むことでゆったりとした気分で睡眠に入ることができています。(20代後半女性)

 

以前から不眠症に悩んでいて睡眠薬を摂っていたんですが、翌朝午前中にあまり体を動かせず睡眠サプリに切り替える中でシンデレラスリープに出会いました。

かなりぐっすり眠れるようになり満足です。やはり身体への影響がほとんどなくなり日常生活が楽になりました。(30代女性)

悪い口コミ

3日試していますが、まだ効果が出ておらずちょっと時間がかかりそうです。睡眠薬ではないので即効性はなくあくまでサプリとして補助効果になります。(30代女性)

 

女性向けのサプリなのは知っていましたが、男でも効果あるかなと思って購入しました。

ハーブなどは聞いている実感もありリラックスはできましたが睡眠サプリとしては微妙でした。やはり男性には不向きだと思います。(30代男性)

と良い評判・悪い評判がありますが概ね良い口コミが多数を占めていました。

女性ホルモンバランスを整えて良質の睡眠を確保するというコンセプトから男性や即効性を求める人にはあまり向きませんが

20代後半~の女性にとってはかなり向いている睡眠サプリといえますね。

シンデレラスリープの安全性は?

睡眠薬とは違うので副作用という点では全く問題ないシンデレラスリープ。

ただ通販という販売形式ですし、私も購入前は安全性が少し心配でした。

ただ、安心でしたのは通販商品に多い外国の工場生産ではな日本国内での製造だと明記されています。

場所としては

富士山の麓、水と空気がきれいな静岡県の工場にて、品質・衛生管理を徹底して製造しています。

と公式HPにも記載があります。

 

どうしても口に入れる商品なので品質面や衛生管理基準レベルが優れている国内医薬品製造工場で作られているのは嬉しいですね。

他の睡眠サプリとシンデレラスリープの違いは?

多くの人が取り入れていてすでに人気商品になっているシンデレラスリープなんですが、他の睡眠サプリとの違いを何種類か試した中であげていきます。

カプセルタイプである

他の睡眠サプリは液体や粉状の商品もあったんですが、やはりカプセルタイプの飲みやすさは抜群です!

液体タイプだと単純に甘さが口に合わなかったですし、カプセルは水で飲むだけなので服用が楽ですね。

特に寝る前ということを考えればコップに入れて計量するのも若干煩わしいですし、手間は少ない方がいいです。

値段が安い

これはちょっと経済的な事情も入ってしまいますが、私はあまりサプリにお金をかける余裕がありませんでした。

そのため、他の商品の価格帯はどうしても高額になってしまう中でシンデレラスリープは初回購入価格1,980円で2回目以降も35%OFFというものは魅力でした。

金額的は安い部類に入りますが他の類似商品に比べて成分もしっかりしているのでお買い得だと思います。

実際にシンデレラスリープ公式HPで料金を確認してみる↓

女性向きである

シンデレラスリープは公式HPからもわかるように

ターゲットが女性向けになっていてわかりやすい睡眠サプリになっています。

そのため女性の睡眠に対して特化して商品を開発(眠りに悩む女性100人との共同開発)していてるので、睡眠薬のように強すぎず自然に眠れるメカニズムが盛り込まれています。

まとめとして

金額としてはリーズナブルで効果もしっかり実感できたシンデレラスリープ。

数多く入っている成分は全て女性の眠りを考えて配合されているので、体に悪影響を及ぼす心配もありません。

特に寝不足で不調!などといってられないOLやママにはおススメで女性にとってありがたい睡眠サプリになっています

今まで眠りに対する悩みはあってもなかなか解決法を試せなかった人も多いかと思いますが、

シンデレラスリープは身体の内側(女性ホルモンバランスを整える)から作用してくれるのでぜひ試して見てくださいね。

あなたにとって快適な睡眠を追求するシンデレラスリープ公式サイトはコチラより↓

シンデレラスリープ